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《绘画心理》文化活动征集

作者: 时间:2021-08-29 点击数:

金秋9月,喜迎永利官网莘莘学子们返校。为了更好的投入到新学期的学习之中,完成从假期到入学的完美过渡,从疫情波折的影响到渴望求学的返校心情。

心理健康教研室发起一项《绘画心理》的文化活动,用绘画的形式进行自我探索,心理减压,抗压提升,实现自助。


绘画准备:

1、一张纸,A4纸即可;

2、水彩笔若干;

3、寻找一处安静的空间。


绘画创作:

1、在创作前先进行让自己放松下来,闭上眼睛,深呼吸三次;

2、完全遵从内心的真实想法,想象在内心里浮现出来的画面;

3、用纸笔将内心的画面描绘出来;

4、给自己的作品命个名字。


心理分析:

为了更好将绘画创作发挥出价值,完成对自我心理素质的提升,需要进行一次心理分析。这是自我心理探索的必经之路。心理健康教研室随时接待学生带着自己的作品前来。




活动时间:

2021827日起至2021101


思政部心理健康教研室


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